Dưa chuột rất ít calo nhưng lại chứa nhiều nước giúp giải nhiệt và dưỡng ẩm lý tưởng đem lại nhiều lợi ích tốt cho làn da của bạn.

Vú sữa là loại trái cây có vị ngọt, thơm đem lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe từ những hàm lượng dinh dưỡng dồi dào của quả vú sữa.

Một ly sinh tố táo thơm ngon, bổ dưỡng và ít calo này được làm bằng công thức mà không có sữa chua, thuần chay cho buổi sáng lành mạnh.

• Nho xanh sữa Hàn Quốc nổi bật với chùm nho to, mọc khít nhau
• Trái to, tròn đều, căng mọng, màu xanh hổ phách đẹp mắt
• Bên ngoài được phủ lớp phấn trắng tự nhiên bảo vệ
• Thịt giòn, vị ngọt thơm thoang thoảng vị sữa và cực mọng nước
• Mùa vụ: Từ tháng 6 đến tháng 3 năm sau

Công thức làm sinh tố dâu tây xoài này là giải pháp hoàn hảo cho những buổi sáng mùa hè và là một cách tuyệt vời để bắt đầu một ngày mới.

Bổ sung dưỡng chất lành mạnh bằng cách làm sinh tố chuối thơm ngon cung cấp protein, chất xơ và kali chỉ với 5 nguyên liệu đơn giản.

Chỉ với 5 thành phần và hầu như cần chuẩn bị, bạn đã có thể tự làm 1 cốc sữa chua dâu tây dầm đá sẵn sàng trong vòng chưa đầy 10 phút

Sinh tố đào được làm bằng công thức với đào, chuối, xoài và sữa chua, tất cả hòa quyện với nhau tjo thành một thức uống mát lạnh thơm ngon

Một món ăn nhẹ với nhiều trái cây berry kết hợp với kem tươi và sữa chua kèm theo bánh mì ngọt phù hợp cho bữa ăn sáng hoặc sau mỗi bài tập.

Chè khoai dẻo Đài Loan này rất dễ làm chỉ với khoai lang nghiền nhuyễn nặn với bột, sau đó luộc chín ăn với trái cây tươi cùng nước cốt dừa.

Cóc lắc được tạo ra bằng cách trộn với đường làm giảm độ chua của cóc kết hợp với muối ớt làm tăng thêm hương vị, kích thích vị giác

Raspberry Mojito là một thức uống không cồn, sảng khoái, được tạo ra từ quả mâm xôi tươi kết hợp cùng lá bạc hà, chanh và nước có ga