• Quả ngon - ăn là phải ngon
  • Hotline:
Các loại máy xay ép hoa quả nhập khẩu - hàng chất, giá tốt - Xem ngay Các loại máy xay ép hoa quả nhập khẩu - hàng chất, giá tốt
Công thức sinh tố trái cây mùa hè tốt nhất

Công thức sinh tố trái cây mùa hè tốt nhất

  • 08/04/2021 10:55
  • Đăng bởi : quangon.vn
  • 5
  • 1

Một ly sinh tố trái cây nhiệt đới thơm ngon chắc chắn sẽ mang đến cho bạn một làn da tươi sáng trong suốt mùa hè dài. Nó là sự kết hợp hoàn hảo của dứa, xoài, kiwi, chuối cùng nước dừa siêu mát và sảng khoái. Thêm một chút nước cam để làm tăng hương vị tươi mát cho món sinh tố. Công thức này chỉ mất 5 phút để hoàn thành và biến thời gian ăn sáng trở nên dễ dàng!

Sinh tố trái cây với dứa, kiwi, xoài và chuối

Dưới đây là cách làm sinh tố trái cây mùa hè tốt nhất cung cấp cho bạn nhiều chất dinh dưỡng, chất xơ, protein và lợi khuẩn tốt cho hệ tiêu hóa.

Thành phần:

2 cốc dứa đông lạnh
2 cốc xoài đông lạnh
1 cốc nước cốt dừa
1 quả chuối
1 quả kiwi
1/4 cốc nước cam (tùy chọn)

Chuẩn bị thành phần làm sinh tố

Cách làm sinh tố trái cây mùa hè tốt nhất

- Bước 1: Chuẩn bị trái cây. Gọt vỏ và cắt nhỏ quả kiwi, dứa, chuối và xoài. Nếu bạn muốn sinh tố có kết cấu mát lạnh và đặc mịn như kem hãy làm đông lạnh xoài và dứa, thậm chí cả chuối 1-2 tiếng trước khi làm sinh tố.

Xoài đông lạnh

- Bước 2: Cho tất cả trái cây gồm dứa, xoài, chuối và kiwi vào máy xay sinh tố. Đổ thêm 1 cốc nước dừa và 1 ít nước ép cam tươi.

Cho dứa, xoài, chuối và kiwi vào máy xay sinh tố

- Bước 3: Xay nhuyễn cho đến khi đạt được kết cấu đặc mịn. Nếu muốn sinh tố loãng hơn hãy bổ sung thêm nước cốt dừa hoặc nước cam.

Xay nhuyễn cho đến khi đạt được kết cấu đặc mịn

- Bước 4: Đổ sinh tố ra ly, thêm topping từ các loại hạt granola nếu muốn và trang trí bằng lát dứa trên miệng ly.

Sinh tố trái cây mùa hè với dứa, xoài. chuối và kiwi

Sinh tố trái cây mùa hè

- Bước 5: Phục vụ và thưởng thức!

Công thức sinh tố trái cây mùa hè tốt nhất

Công thức sinh tố trái cây mùa hè tốt nhất

Xem thêm