Công thức làm sinh tố dâu tây chuối thơm ngon gấp 3 lần
Sinh tố - quangon.vnCông thức làm sinh tố chuối dâu tây TỐT NHẤT từ trước đến nay! Thật dễ dàng để thực hiện và trộn lẫn với nhau chỉ trong chưa đầy 5 phút. Một ly sinh tố trái cây lành mạnh, tốt cho sức khỏe và được làm bằng sữa chua chứa đầy protein! Đó là bữa ăn nhẹ hoặc bữa sáng hoàn hảo!
Thêm vào đó, chỉ cần sử dụng một chút mật ong làm chất ngọt và nó chứa đầy hương vị trái cây tự nhiên! Nó cũng được làm bằng sữa chua, cung cấp cho nó một lượng protein tốt và làm cho nó thơm ngon không thể cưỡng lại được! Hãy cùng nhau thực hiện quy trình làm món sinh tố chuối dâu tây dễ làm này qua công thức dưới đây:
Thành phần
2 chén dâu tây tươi
1 quả chuối
200ml sữa tươi
1 hộp sữa chua
1-2 muỗng mật ong
Đá viên, Máy xay sinh tố
Cách làm sinh tố dâu tây chuối
- Bước 1: Dâu tây rửa sạch, bỏ cuống và cắt làm đôi. Chuối lột vỏ, thái nhỏ. Sau đó tập hợp tất cả các thành phần theo đúng tỷ lệ.
- Bước 2: Cho dâu tây, chuối, sữa tươi và sữa chua vào máy xay sinh tố. Thêm mật ong, đá viên và xay nhuyễn cho đến khi hỗn hợp đặc mịn.
- Bước 3: Đổ sinh tố ra ly thủy tinh và trang trí bằng dâu tây tươi. Thưởng thức!
Một số mẹo và lời khuyên
- Chìa khóa để làm sinh tố dày đặc là sử dụng trái cây đông lạnh mà không làm loãng hương vị với đá.
- Để đảm bảo hỗn hợp mịn, điều quan trọng là phải cho các thành phần lỏng vào máy xay trước. Bằng cách này, lưỡi dao có thể di chuyển tự do trong vài giây đầu tiên để thực sự pha trộn mọi thứ tốt đẹp và trơn tru hơn.
- Mật ong là thứ thực sự làm cho hương vị hoàn hảo. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể thay thế bằng sữa đặc hoặc đường hột.
Xem thêm
Bật Mí Công Thức Làm Sinh Tố Xanh Tốt Nhất